Le Blog SimplementCourir.fr

Résultat Trophée Michel Zhan 2007

jeanmb — Sun, 07 Oct 2007 18:43:48 +0000

Les résultats sont disponibles sur notre site à l’adresse suivante:

http://www.simplementcourir.fr/resultats.htm

Résultat du 15 août à l’Alpe d’Huez

jeanmb — Fri, 17 Aug 2007 13:48:34 +0000

Après le bon résultat de Jean Marc RAYNARD au CANIGOU, après sa bonn prestation à la BERARDE Laurent PERRODON est dans ses objectifs à la montée de l’Alpe d’HUEZ.
Il voulait améliorer son chrono 2006 et il réussi parfaitement en se classant 13 ème en 1h12′ soi un gain de 2 minutes alors que les conditions climatiques étaient plus mauvaises.

Foulée du YUNNAN en Chine

jeanmb — Fri, 17 Aug 2007 13:47:44 +0000

Toutes les ascensions répétées en montagne de Laurent PERRODON n’ont pour but que de préparer une course à étapes en CHINE au mois d’octobre, à cette occasion et fort de son expérience des foulées de la soie , il visera le classement de la montagne pour essayer le podium et pourquoi pas la victoire qui serait dans ses cordes avec sa préparation axée sur les courses de côtes.

MARCHES et COURSE en NATURE Michel ZAHN et Bruno CASE

jeanmb — Fri, 17 Aug 2007 13:46:35 +0000

Le 7 octobre approche et les premiers engagements sont arrivés chez R.DURILLON.
Un concurrent du VAUCLUSE Dominique FOLI fera déjà parti des favoris aux 5 premières places du 21km.
Pour les marches de 12 et 17 km déjà plus de 25 inscrits, attention marches limitées aux 200 premiers inscrits.
Pour vous inscrire appeler le 04 26 81 27 82 ou envoyez votre bulletin à R.DURILLON 19 rue P.BERT.
Voir également le site www.simplementcourir.fr pour tous les aspects techniques et l’action caritative associée aux épreuves.

Course de montagne au CANIGOU

jeanmb — Sun, 05 Aug 2007 14:24:14 +0000

16 km de dure montée et autant de descente dans une épreuve très prisée, un parcours parfois acrobatique n’ont pas empéché Jean Marc RAYNARD de tirer son épingle du jeu.
Améliorant son temps de l’an passé de 6 minutes malgré une chaleur inahbituelle pour cette année il termine dans les 150 premiers sur 600 participants.

Course de montagne à St Christophe la BERARDE

jeanmb — Sun, 05 Aug 2007 14:14:01 +0000

Laurent PERRODON en préparation des foulées du YNAHAN en Chine réalise une très bonne prestation sur 12 km.
Troisième de la course et premier Vétéran 1 il a préparé au mieux l’épreuve par étape Chinoise où il visera le classement de la Montagne.
Le 15 Août il sera à la montée de l’Alpe d’Huez pour paufiner son entraînement.

A Cublize

jeanmb — Tue, 24 Jul 2007 12:20:49 +0000

Fidèle participant Zoran PETKOVIC a une nouvelle fois terminé dans les premiers de cette épreuve accidentée.

A Marvejols Mende

jeanmb — Tue, 24 Jul 2007 12:20:15 +0000

Une nouvelle fois Raymond DURILLON s’est aligné au départ de la célèbre épreuve de 23kms.
Depuis l’origine datant de plus de vingt ans il n’a manqué qu’un départ et l’exuse était valable car il s’agissait de marier sa fille.
Fidèle parmi les fidèles il a une nouvelle fois réalisé un parcours difficile en 2h14′ soit 8′ de moins que l’an passé.
Les conditions climatiques plus fraiches ont aidé à cette performance mais aussi un retour en forme surtout que la veille il avait déjà participé à la première édition de la marche en compagnie de Brigitte Platire.

Les « Simplement Courir » dans les Alpes

jeanmb — Sun, 15 Jul 2007 12:30:31 +0000

THONON

Tout comme les coureurs du tour de France les St Marcellois ont fait une cure de l’air des montagnes

qui leur a été salutaire.

Zoran PETKOVIC a participé à une course de 18 km à proximité de THONON les BAINS il se classe premier vétéran 2 dans une épreuve qui regroupait 300 participants.

St GERVAIS

Pendant ce temps deux randonneurs Suzanne et Hervé LEDUCQ et deux coureurs Christophe TRICAUD et Maurice DANIERE abordaient un défi en réalisant la montée du Nid d’Aigle 20 km avec 1900m de dénivellation.

Belle découverte pour les randonneurs et un temps prometteur de 2h40 pour Christophe TRICAUD qui découvrait le parcours.

Le dernier participant victime d’une facheuse faute d’attention a été obligé de déclarer forfait à 10 minutes du départ.

Compte tenu de la beauté du site il est probable que l’an prochain les St Marcellois soient de nouveau de l’aventure.

Marches Michel ZAHN, trail Michel ZAHN de 21 km et trail Bruno CASE de 8 km

7 octobre 2007

Beaucoup de nouveautés sont à découvrir sur le site : « simplementcourir.fr », un forum y est également ouvert afin que chacun puisse aider’ les organisateurs à faire progresser cette manifestation à but caritatif. Comme l’an passé « Simplement Courir » à décidé d’aider des causes prochestouchées par la « SLA », le coureur et pompier M.SIGUENZA et madame Chantal DUMAS de TARARE qui aidait à la réussite de ces épreuves lorsque elle dirigeait le restaurant du Boulevard.

Côté inscription le secrétariat s’anime avec plusieurs engagements pris 3 mois avant l’épreuve.

Contact: 04 26 81 27 82 ou sur le site.

DÉCOUVERTE et ENTRAINEMENTS sur les 2 parcours du TRAIL Bruno CASE et Michel ZAHN

jeanmb — Mon, 09 Jul 2007 14:01:41 +0000

DECOUVERTE et ENTRAINEMENTS sur les 2 parcours du TRAIL B.CASE et M.ZAHN

« Simplement Courir propose des entraînements en commun aux participants des deux épreuves:

Dates : les 16 , 23 et 30 septembre 2007 à 8h45 départ de l’étang de St Marcel l’Eclairé.

L’encadrement des « simplement courir » s’adaptera à tous les niveaux sauf élite!!!

le but sera de bien préparer l’épreuve pour tous ceux qui le souhaite.

Le 9 septembre un entraînement des « Simplement Courir » se fera au parc de la tête d’or à 9h

Dans le but de faire connaître notre épreuve aux Lyonnais.