Toutes les ascensions répétées en montagne de Laurent PERRODON n’ont pour but que de préparer une course à étapes en CHINE au mois d’octobre, à cette occasion et fort de son expérience des foulées de la soie , il visera le classement de la montagne pour essayer le podium et pourquoi pas la victoire qui serait dans ses cordes avec sa préparation axée sur les courses de côtes.
Archive de la catégorie «Trail»
Foulée du YUNNAN en Chine
août 17, 2007MARCHES et COURSE en NATURE Michel ZAHN et Bruno CASE
août 17, 2007Le 7 octobre approche et les premiers engagements sont arrivés chez R.DURILLON.
Un concurrent du VAUCLUSE Dominique FOLI fera déjà parti des favoris aux 5 premières places du 21km.
Pour les marches de 12 et 17 km déjà plus de 25 inscrits, attention marches limitées aux 200 premiers inscrits.
Pour vous inscrire appeler le 04 26 81 27 82 ou envoyez votre bulletin à R.DURILLON 19 rue P.BERT.
Voir également le site www.simplementcourir.fr pour tous les aspects techniques et l’action caritative associée aux épreuves.
Course de montagne au CANIGOU
août 5, 200716 km de dure montée et autant de descente dans une épreuve très prisée, un parcours parfois acrobatique n’ont pas empéché Jean Marc RAYNARD de tirer son épingle du jeu.
Améliorant son temps de l’an passé de 6 minutes malgré une chaleur inahbituelle pour cette année il termine dans les 150 premiers sur 600 participants.
Course de montagne à St Christophe la BERARDE
août 5, 2007Laurent PERRODON en préparation des foulées du YNAHAN en Chine réalise une très bonne prestation sur 12 km.
Troisième de la course et premier Vétéran 1 il a préparé au mieux l’épreuve par étape Chinoise où il visera le classement de la Montagne.
Le 15 Août il sera à la montée de l’Alpe d’Huez pour paufiner son entraînement.
A Cublize
juillet 24, 2007Fidèle participant Zoran PETKOVIC a une nouvelle fois terminé dans les premiers de cette épreuve accidentée.
Les “Simplement Courir” dans les Alpes
juillet 15, 2007THONON
Tout comme les coureurs du tour de France les St Marcellois ont fait une cure de l’air des montagnes
qui leur a été salutaire.
Zoran PETKOVIC a participé à une course de 18 km à proximité de THONON les BAINS il se classe premier vétéran 2 dans une épreuve qui regroupait 300 participants.
St GERVAIS
Pendant ce temps deux randonneurs Suzanne et Hervé LEDUCQ et deux coureurs Christophe TRICAUD et Maurice DANIERE abordaient un défi en réalisant la montée du Nid d’Aigle 20 km avec 1900m de dénivellation.
Belle découverte pour les randonneurs et un temps prometteur de 2h40 pour Christophe TRICAUD qui découvrait le parcours.
Le dernier participant victime d’une facheuse faute d’attention a été obligé de déclarer forfait à 10 minutes du départ.
Compte tenu de la beauté du site il est probable que l’an prochain les St Marcellois soient de nouveau de l’aventure.
Marches Michel ZAHN, trail Michel ZAHN de 21 km et trail Bruno CASE de 8 km
7 octobre 2007
Beaucoup de nouveautés sont à découvrir sur le site : “simplementcourir.fr”, un forum y est également ouvert afin que chacun puisse aider’ les organisateurs à faire progresser cette manifestation à but caritatif. Comme l’an passé “Simplement Courir” à décidé d’aider des causes prochestouchées par la “SLA”, le coureur et pompier M.SIGUENZA et madame Chantal DUMAS de TARARE qui aidait à la réussite de ces épreuves lorsque elle dirigeait le restaurant du Boulevard.
Côté inscription le secrétariat s’anime avec plusieurs engagements pris 3 mois avant l’épreuve.
Contact: 04 26 81 27 82 ou sur le site.
Courses en nature à l’ARBRESLE de 14 et 32 kms du 17 juin 2007
juin 17, 2007Trail de 14 kilomètres
Plus de 130 participants à cette épreuve et parmi eux 6 concurrents de “Simplement Courir”.
Très bon niveau par la présence du Lyonnais Nyabenda et néanmmoins la course fut très animée par un coureur St Marcellois Bruno VOLAY qui durant plusieurs kms était seul en tête, victime d’un enthousiasme du à sa grande forme il recula au classement vers la dixième place avant de revenir menacer les leaders et de terminer 5ème et 2ème Senior.
Cerise sur le gâteau pour les St Marcellois les autres sociétaires de l’A.S.L cumulent les victoires dans les catégories:
- Laurent PERRODON 7ème et 1er Vétéran1
- Zoran PETKOVIC 8ème et 1er Vétéran 2
- Mickael LACHAL 1er Junior
- Sbaa FADEL 1er Vétéran 3
Gérard MOLLON quand à lui figure honorablement malgré une erreur de parcours qui a facilitée son dépassement par son ami Sbaa qui était ravi de ce petit cadeau.
Trail de 32 kilomètres
Avec environ 80 concurrents au départ et 3 “Simlement Courir”.
Deux féminines au départ qui se classent très bien dans leur catégorie.
Soizic BOSSARD pour sa première course termine 5ème féminine.
Ghislaine LACHAL pour sa part se classe 6ème de cette catégorie.
Maurice DANIERE termine 37 ème en 3h27 et premier Vétéran 3.
Samedi 23 juin repas annuel de l’association où il sera question de fêter ces très bons résultats.
Bilan plus que satisfaisant pour l’ensemble de l’équipe St Marcelloise.
Laurent PERRODON teste le parcours du championnat de France de montagne à St ALBAN
mai 21, 2007Laurent PERRODON ainsi qu’une centaine de concurrents ont testé le parcours du championnat de France qui aura lieu en Août prochain.
En terminant 7ème et 3ème de sa catégorie malgré une partie descendante mal négocié, il réalise une bonne performance qui l’incite à s’aligner au départ de l’épreuve nationale.
Pendant ce temps et malgré de nombreuses blessures il y avait cinq sociétaires St Marcelois à s’entraîner sur les sentiers de JOUX ce dimanche, pour la plupart ils péparent le Trail de l’ARBRESLE du 17 juin. Prochaine sortie commune TARARE le cinéma à 8h45 le 27 mai.
Trail de NIVELET MONT REVARD
mai 14, 2007Alain PITOT se classe 125 ème d’une épreuve très difficile de 50km.
Un parcours en sentiers de montagne avec des ruisseaux à traverser des parties empierrées et au menu, la première grande difficulté: le mont REVARD sur 20kms de sentiers. Après avoir bien géré son parcours, Alain commençait à accélérerdans la descente de La FECLAZ.
Puis dans la difficile montée vers NIVELET 5 km très penus . Il confirmait une remontée vers l’avant de la course sans oublier de contempler le magnifique point de vue sur le lac du BOURGET.
En fin de course et après une descente éprouvante il restait 5 kms de plat où Alain avait quelques difficultés pour ralier l’arrivée après 6h de course et une grande satisfaction d’avoir relevé ce défi, parmi l’élite des courses de montagne.
Trail de LANTIGNE
mai 14, 2007Laurent PERRODON se classe 5ème après une lutte serrée pour également s’imposer en catégorie vétéran 1. C’est la grande forme pour Laurent qui prépare une course en CHINE et le 14 km de l’ARBRESLE.
